Nalazite se u kategoriji: Priče nutricioniste

koliko vode pijete?

S obzirom da je moja teorija da ljudi piju premalo vode i da što je najgore toga nisu nimalo svesni hajde da uradimo još jednu anketu…..

a. oko pola litre ili manje

b. od 0.5-1 litra

c. između 1-1.5 litar

d. preko 1.5 litra

Pitanje se odnosi na čistu vodu (znači bez  sokova, kafe, supa, mleka i mlečnih proizvoda, piva i svega ostalog što je tečno……) i naravno dnevno!

komentar ankete

Evo ovako….ja pitala-vi komentarisali (a prošlo je i više nego dovoljno vremena da svako ko je hteo da svoje mišljenje) i rezulltati su sledeći:

za muškarce-idealna je trojka-znači BMI 23-25

za žene-2.45 znači mišljenja su generalno podeljena između 21-23 i 23-25

Mogu vam reći da sam zadovoljna anketom, potvrdila je i moje mišljenje i mislim da bi trebalo da služi kao osnova svima onima koji žele da procene svoje želje za budućom kilažom…….ovo se donosi na sve neumerene težnje ka preteranoj mršavosti naročito kod žena.

DRAGI MOJI MRŠAVCI i oni koji na to pretenduju-ljudi generalno no više vole normalnu ili pak malo bolju popunjenost i te ljude smatraju privlačnijim!!!!!

Priče nutricioniste

Hmm… mnogo sam mislila šta da napišem… mislila i smislila.
Elem iz moje prakse često imam nerealne zahteve vezane za težinu. Ljudi izgleda misle da je IN biti premršav… osim što to nije dobro za zdravlje nije ni za „lepotu“…
I da to ne bi ostalo samo moje tvrđenje hajde da napravimo anketu:

Kakvi muškarci/žene vam se sviđaju:
1. mršavi , BMI 19,20
2. idealni, BMI 21,22
3. idealni (da blago ljulja) BMI 23-25
4. malo popunjeniji, ako im to lepo stoji
5. sve mi je jedno, težina nije kriterijum

Znači, komentari neka budu pol (muško – žensko) i broj od 1-5.